Im Detail

5 Dinge, die Sie im Falle einer Hitzewelle nicht tun sollten

5 Dinge, die Sie im Falle einer Hitzewelle nicht tun sollten

1. Richten Sie den Lüfter auf Sie

Wenn es sehr heiß ist, ist die Versuchung groß, sich mit einem Ventilator abzukühlen. Daran ist nichts auszusetzen, solange Sie es nicht auf sich richten. In der Tat verursacht die Luft, die es braut, oft Trockenheit in den Nebenhöhlen und im Hals. Ergebnis? Sie sind eher erkältet! Deshalb ist es ratsam, den Ventilator in einem gewissen Abstand von Ihnen aufzustellen und den Raum kehren zu lassen.

Der denkwürdige Tipp: Wenn Sie die Temperatur trotz Lüfter nicht senken können, nehmen Sie ein feuchtes Handtuch und legen Sie es nach vorne. Wenn Sie Wäsche haben, die noch nass ist, lassen Sie sie in Innenräumen trocknen. Dadurch wird der Raum aktualisiert.

Wenn Sie eine Klimaanlage haben, missbrauchen Sie keine niedrigen Temperaturen. Beachten Sie, dass zwischen der Innen- und der Außentemperatur nicht mehr als fünf oder sechs Grad Unterschied bestehen müssen, um Kälteperioden zu vermeiden.

2. Öffnen Sie die Fenster tagsüber und schließen Sie sie nachts

Fenster tagsüber öffnen. Im Falle einer Hitzewelle ist dies das Schlimmste. In jedem Fall wird es außerhalb Ihrer Unterkunft immer wärmer als innerhalb, sodass Sie nicht glauben müssen, dass es zur Belüftung beiträgt. Es ist sogar ratsam, die Jalousien oder Rollläden zu schließen, um maximale Frische im Inneren zu erhalten.

Umgekehrt, wenn die Nacht hereinbricht, kühlen die Außentemperaturen ab und es ist der lang ersehnte Moment, um die Fenster zu öffnen. Erstellen Sie Entwürfe für maximale Wirkung und lassen Sie sie über Nacht geöffnet.

3. Die Pflanzen tagsüber gießen

Bei heißem Wetter trocknet die Erde in der Regel doppelt so schnell wie sonst. In diesem Sinne, wenn Sie Ihre Pflanzen mitten am Tag gießen, wenn die Sonne ihren Höhepunkt erreicht, werden sie viel schneller dehydriert und ihre Entwicklung wird gleichermaßen gestört. Sie verstehen, die beste Zeit zum Gießen Ihrer Pflanzen (drinnen und draußen) ist am späten Nachmittag, am frühen Abend!

Gut zu wissen: Um die Wurzeln Ihrer Pflanzen im Freien zu schützen, mähen Sie Ihren Rasen nicht! Hohe Gräser sind große Verbündete, um den Sonnenstrahlen entgegenzuwirken!

4. Haushaltsgeräte benutzen

Waschmaschine, Fernseher, Geschirrspüler, Backofen, Trockner ... Haushaltsgeräte sind Wärmequellen. Wenn Sie sie verwenden, erhöhen Sie die Temperatur Ihres Innenraums. Jetzt wissen Sie, was Sie zu tun haben: Beschränken Sie ihre Verwendung! Vermeiden Sie es auch, zu viele Lichtquellen zu verwenden. Wählen Sie nur eine Leuchte und schalten Sie alles andere aus, wenn Sie eine Beleuchtung benötigen. Und die gute Nachricht ist, dass Sie mit all dem Energie sparen!

5. Nehmen Sie eine kalte Dusche

Es ist allgemein bekannt, dass der Körper plötzliche Temperaturänderungen nicht wahrnimmt. Vergessen Sie also kalte Duschen, um einen möglichen Thermoschock zu vermeiden! Ziehen Sie eine leicht kühle oder lauwarme Dusche vor. Ideal ist ein zwischen 20 und 25 Grad temperiertes Wasser. Unser Tipp: Legen Sie zunächst ein feuchtes Tuch in den Nacken, um sich abzukühlen, bevor Sie in die Dusche springen!